「正月太り＋3kg」…私が無理せず戻せた理由、教えます！

お正月が明けて体重計に乗ったら…「うそ、こんなに増えてるの⁉」とショックを受けた人も多いのではないでしょうか。

ごちそう・運動不足・寝正月――気づけば顔やお腹がふっくらして、去年の服がキツくなっていることも。

とはいえ、ハードな運動や厳しい食事制限は続かない…。

そんなあなたにおすすめなのが、私が実際に正月太りから抜け出せた「飲むだけサポート」のシードコムスのサプリメント。

この記事では、私の体験談を交えながら、無理なく元の体型に戻すヒントをお伝えします！

画像引用：楽天市場

Contents

お正月太り、どう戻す？

「お正月が明けて体重計に乗ってみたら…まさかの＋3kg⁉」

年末年始のごちそう、夜更かし、運動不足――気づけば顔もお腹まわりもふっくら…。

「なんとか元に戻したい…でも、激しい運動や厳しい食事制限は続かない…」
そんな悩み、ありませんか？

私自身、毎年年末年始が終わると「うわ、太った…」と感じてしまうタイプです。

おせちやお餅、親戚とのごちそう、そして何より、寒さで家にこもって動かない生活。

夜更かしや昼寝のループで生活リズムも乱れて、体も重たくなっていきます。

特に30代に入ってからは代謝が落ちてきたのか、少し食べ過ぎただけで体重に反映されやすくなりました。

一度ついた脂肪はなかなか落ちず、1月半ばにはすでに諦めモード…。

「でもこのままじゃ春の薄着シーズンが怖い！」と、いつも焦りを感じていました。

これまで、短期間で痩せようとファスティングや糖質制限、動画エクササイズなど色々試してきました。
ですが、どれも三日坊主…。

・空腹でイライラしてしまう
・忙しくて運動の時間が取れない
・効果が出る前に心が折れる

こんな繰り返しで、結局「来年こそは…」と先延ばしにしていたんです。

そんなとき、Instagramで見かけたのが「シードコムス」のサプリメント。
モデルさんや主婦の方が「無理せず続けられる」と紹介していて、口コミも高評価。

公式サイトを見てみると、脂肪燃焼や代謝サポートに特化した商品が多数あり、しかも1ヶ月分がワンコイン程度で買える手軽さに惹かれました。

その中で私が選んだのは、L-カルニチン＆α-リポ酸のサプリ。
脂肪をエネルギーに変えるのを助けてくれる成分が入っていて、まさに「動かないけど痩せたい」私にぴったりだと思いました。

最初の1週間は、正直「これだけで痩せるの？」と半信半疑。
でも、朝起きたときのスッキリ感が違うことに気づきました。

特に朝飲むことで、日中の活動中に体がぽかぽかして、自然と動く気力も湧いてきたんです。
軽くストレッチや家事をしているだけでうっすら汗をかくようになり、「代謝が上がってる？」という実感が。

2週間ほど続けた頃には、顔のむくみが取れ、ウエストラインも少しスッキリ。
「戻らなかったパンツがまた履けた！」という小さな成功体験が、モチベーションに繋がりました。

もちろん、サプリだけに頼るのではなく、生活習慣の見直しも少しだけ意識しました。

無理なく続けられる範囲で、体にやさしい習慣をプラスすることで、さらに効果を感じやすくなりました。

私が感じたシードコムスの魅力は以下の通りです。

特に「ダイエット系」「美容系」「健康サポート系」など目的別に選べるので、リピートもしやすく、自分の体調や季節に合わせて使い分けできるのが嬉しいポイントです。

レビューをチェックしてみると、私と同じように「運動が苦手」「食事制限がストレス」という人たちが、サプリをうまく取り入れて成果を出している様子がわかりました。

中には「産後太りから元の体型に戻れた」「40代でも体が軽くなった」といった声もあり、年齢や性別を問わず、多くの人に支持されているのが納得できました。

私が正月太りから抜け出せたのは、「いきなり頑張らない」と決めたから。

シードコムスのサプリを生活に取り入れることで、少しずつ体も気持ちも前向きに変わっていきました。

もしあなたも、「今年こそは痩せたい」と感じているなら、まずはできることから始めてみませんか？

飲むだけ・続けやすい・安心の品質――三拍子そろったシードコムスなら、忙しい毎日でもきっと続けられます。

画像引用：楽天市場